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昨天又開始腫了，
去看了醫生，說可能是之前感冒未癒，
加上生理期，肚子裡都是大便，
脖子少運動，睡不好.......就多重因素，
所以要多吃黃梨.木瓜.奇異果，
現在下巴痛也只能吃這些東西，
也好。順便清腸！


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