junc39

11/18
本來老爸應該要住院準備11/19上午8點的手術(取出尿酸結石)
但，因為他是很皮的一個人，所以，哈哈...逃院!

11/19
一早就去醫院報到的老爸，聽說到11點才進去手術室，
也因為半身麻醉，所以要到晚上7點才可以起身坐著，
晚上再回家好好關心一下他。

感想--雖然很像結婚的時候說的話，哈

我很感謝我的老爸和老媽，努力積善，
讓我有健康的身體，和聰明的腦袋，
雖然有點慚愧，不過，現在到一定年齡才懂得感恩!
謝謝我的父母!我愛你們~~

YOSHI

別名: 胖吉，胖嘟嘟，番薯(因愛吃番薯而得名)...等等

品種:馬爾基斯+長毛臘腸=INOKO(混血兒)

生於2012年6月18日

小故事: 胖吉的生母的娘(日本人)要返回日本，而將胖吉的生母寄託朋友家，在一個風雨交加的夜裡......

胖吉第一天的情況--超可愛~!~!大家都溶化了~~



胖吉一開始很愛睡在籃子裡，雖然後來，籃子被他咬爛了。
但還是很可愛~~



胖吉是長毛臘腸+馬爾基斯的混種!
所以毛色很特別!

超可愛!!對吧!!現在胖吉已經回不去了...
轉眼summer到了!!

只好讓他剃毛了!


反正胖吉就是好可愛!!

有胖吉的生活，都好快樂!!睡覺前想起它...心情都很好.....



穿上新衣的胖吉，一樣很可愛，但是胖吉衣服穿不住，所以，簡單拍照後，就被它咬掉.....

最後再次附上可愛胖吉的照片!
謝謝胖吉來到我們的家庭裡，雖然，最近因為入秋可能又發春了，每天愛亂叫，但，胖吉還是很可愛!!



題外話，阿姨幫胖吉買的棉被(KITTY)，它很愛，一臉陶醉樣.....就是這麼可愛!

現在好猶豫，因為去到大阪竟然不能去逛逛買買，好不喜歡，
但是，又不想要在搬飯店而奔波，實在是好猶豫，
住同一間有好處，最後一天在整理就好，
可是現在的規畫好像沒有要再大阪旅遊，這樣好困擾!

明天 春天 大概就也要來結婚了
到現在體重還是一樣重
真是窘....
這星期開始 早餐飲料自己帶...咖啡牛奶...有糖飲料
午餐 改吃麥片....還是正常吃菜....
但是瘦巴巴的舒雅說 麥片卡洛里高....那我只好下周起 煮五穀飯好了....
好難改變飲食~~這麼多年了!

話說要結婚 除了減肥 也應該要來看看喜歡的婚紗~~
友人建議我去淘寶買回來，再請人家修改，之後再賣掉就好了....
可是，現在這麼胖...怎麼選衣服呀!
真是困擾!

11/5
早餐 吃自己準備的水煮鮪魚罐頭加全麥吐司
午餐 吃自己準備的便當(一堆水煮菜)及一尾魚和一塊靖魚 麥片
好事是有位大約1-2周沒見面的同事悄悄的問我"是不是瘦了?!"
光聽心情就很好~~果真要認真做鄭多燕~曲線也是很重要的!!!
中午有和阿環去走路運動一下，雖然，沒睡午覺(因為睡不著)
但，平時坐著也有認真收小腹!!

晚餐不小心又吃到一小塊的巧克力波士頓蛋糕，唉...總是忘記飯後還有一點心...

昨晚，得知爺住院~去醫院看了之後，
回家我乖乖做了約30分鐘的鄭多燕~呵呵! 耶!!
還是運動一下心情會比較好~

雖然這個BLOG沒幾位朋友看，但是有一位我最好也對自己最嚴格的好友會逛逛

於是，在對自己多次的失望之下，我決定來寫個減肥日記~

不過，我看也不一定能夠天天更新~不過還是希望自己能夠勤勞一點~

首先，先放上讓我自己極度嚇一跳的照片，因為我不知道為何其他人都好美~~只有我一個人如此的胖嘟嘟~~!!!!!

時間是101年10月28日 這張讓我清楚看到我的雙下巴 我一定要甩掉他

先來規劃一下我的策略
首先，一周運動4次，一次40分鐘(先做15分鐘的鄭多燕，在騎腳踏車15分鐘，緩和10分鐘)
先連續1個月看看~~

點心 只吃芭樂~~反正很久不喝飲料了! 都是喝熱茶!

目前體重 我自己知道就好 寫在日曆上面

這幾天，我很開心的騎著我的運動用腳踏車

心想，我應該有瘦點了，可是，

昨晚，當我吃飽後，心血來潮，站上體重機(驚)

所以，我要持續下去，網路上說每天都要消耗300卡，OK!!

我要繼續努力了!!!!!

某人說怎麼我做行政，脾氣比作直接差，

原因其實很簡單，

個案是個案，就是因為有困難才會是個案，

但惹我生氣的同事們，是替他們解決問題的人，卻各各比個案難相處，

不是自私自利，就是以整我為主，還安慰我不能要求每個人的標準都一樣(似乎合理化他們的行為)，

這樣還說是我脾氣不好，我只能怪我自己真的見識太淺，

但，經過我多次向上級反映我做不來，他們只會告訴我:

你的工作算輕鬆了，其他人比較辛苦，多做一點是學習，更何況我工作能力好，就多做點沒關係。

反之，那你可以把那些難的跟我換呀?

反正，我的工作就是取代性很高的輕鬆工作，

既然這樣，就讓你們能力好的人努力，我們這些屁放久了，也不會是屎!

所以，我知道不該再替任何一個人著想，不該有共體時艱的體諒，

因為，人每個人永遠都只該為自己著想，不是當善良體貼的屁，倫理交的那一套，是適合在書本上展示性的實行，

就像某人說的，這個社會上沒有所謂的社會正義，

永遠都是不公平的。

所以，我，明白了。